接着我们一路来到白沙壁画，又称“丽江壁画”，是明代纳西族社会大开放的产物，它的绘制从明初到清初，先后延续了300多年，对各种宗教文化和艺术流派兼收并蓄，独树一帜。

在鸟语花香的早晨中慢慢醒来，前往纳西人民心中的神山—玉龙雪山。浪漫的一米阳光传说便出自“阳春白雪”“绿雪奇峰”的玉龙雪山，“玉龙昂首天咫尺，远视滇池照影白。”玉龙雪山以险、奇、美、秀着称于世，气势磅礴，玲珑秀丽。随着时令和阴晴的变化，有时云蒸霞蔚、玉龙乍隐乍现；有时碧空如水，群峰像刚被玉液洗过，晶莹耀眼；有时云带束腰，云中雪峰皎洁，云下岗恋碧绿；有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比，气象万千。

黑龙潭四周山清水秀，柳暗花明，潭水从石缝间涌涌喷出，依山斛清泉汇成四万平方米潭面，依山傍水造型优美的古建筑点缀其间，赶上天晴还能在潭面上看到玉龙雪山倒影。

稍微休息一下我们抵达到处是潺潺流水和鸟叫声的小镇束河，束河古镇是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本。束河有八景，即"烟柳平桥、夜市萤火、断碑敲音、西山红叶、鱼水亲人、龙门望月、雪山倒映、石莲夜读"。傍晚沿着青龙桥畔，听河水喧闹，看烟柳拂波，更有古朴民居，粉墙青瓦，高下错落，依山而筑，临水而居，一派"小桥流水"情调。

茶香四溢 漫游仙境

清晨我们整装上路，途径长江第一湾，伴着金沙江纵情奔腾咆哮的江水一路向前，目不暇接的是雄伟的高山雪峰，险要的峡谷险滩，秀丽的林海雪原，幽静的冰蚀湖泊，少见的板块碰撞，广阔的雪山花甸，丰富的珍稀动植物，壮丽的白水台，独特的民族风情，构成了雄、险、秀、奇、幽，奇特的三江并流景区美景，在这片大自然馈赠的美景，同时还是16个民族的聚居地，是世界上罕见的多民族、多语言、多种宗教信仰和风俗习惯并存的地区。到了山险水险的虎跳峡，更进一步的体验到大自然的鬼斧神工。